HYROX Race Analysis: Scotty Kennedy - Sydney 01:23:56 | HyCoach

Scotty Kennedy

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:48 (47%)

Stations38:39 (46%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+13.9%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:33	73
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:15	11
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:53	46
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:34	49
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	64
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:04	63
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:39	50
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:50	46
Running Total	39:48	31
Roxzone Total	5:34	50