تحليل سباق HYROX: Caroline Langley - Sydney 01:27:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Langley

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Caroline Langley

الزمن الإجمالي: 01:27:00
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Caroline Langley

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (35%)

Stations35:39 (41%)

Roxzone21:03 (24%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-23.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:35	13
Running 2	8:22	-
Sled Push	3:57	18
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:46	9
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:51	1
Running 5	5:55	-
Rowing	4:55	13
Running 6	-	-
Farmers Carry	3:12	15
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:40	5
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:43	2
Running Total	30:23	1
Roxzone Total	21:03	22