تحليل سباق HYROX: Robert Lockhart - Berlin 01:01:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Lockhart

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Robert Lockhart

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Lockhart

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (51%)

Stations26:02 (37%)

Roxzone8:46 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+4.4%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:14	308
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:06	218
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:25	184
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:59	24
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	202
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:44	231
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:06	35
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:07	110
Running Total	35:37	35
Roxzone Total	8:46	37