خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Owen

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:16
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Owen

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (53%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone9:48 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km-3.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:57	47
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	90
Running 5	5:20	-
Rowing	4:06	46
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:55	17
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:25	176
Running Total	39:33	141
Roxzone Total	9:48	125

تحليل سباق HYROX: Chris Owen - Berlin 01:04:16 | HyCoach