تحليل سباق HYROX: Kim Hansen - Berlin 01:07:05 | HyCoach

Kim Hansen

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (51%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone9:45 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:06	161
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:49	62
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:22	157
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:13	271
Running 5	5:15	-
Rowing	4:09	55
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	382
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:55	198
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:21	154
Running Total	39:21	130
Roxzone Total	9:45	120