تحليل سباق HYROX: Max Anossow - Berlin 01:13:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Max Anossow

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Max Anossow

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (51%)

Stations31:01 (37%)

Roxzone10:10 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+27.1%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:23	512
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:31	549
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:05	467
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:40	403
Running 5	5:37	-
Rowing	4:32	397
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	251
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:19	334
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:45	270
Running Total	42:13	259
Roxzone Total	10:10	194