خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Mccolm

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:50
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Mccolm

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:27 (51%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone10:36 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+11.3%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:16	370
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:15	347
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:02	439
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:56	185
Running 5	5:23	-
Rowing	4:30	367
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:42	867
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:41	469
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:05	106
Running Total	43:27	326
Roxzone Total	10:36	264

تحليل سباق HYROX: Ryan Mccolm - Berlin 01:13:50 | HyCoach