تحليل سباق HYROX: David Owens - Berlin 01:16:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Owens

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:16:48
الترتيب: #399
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

David Owens

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (50%)

Stations32:24 (37%)

Roxzone11:13 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+13.5%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:20	443
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:33	588
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:16	535
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:46	426
Running 5	5:57	-
Rowing	4:43	588
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:06	590
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:57	536
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:43	261
Running Total	44:28	386
Roxzone Total	11:13	401