تحليل سباق HYROX: Dylan Skinner - Berlin 01:19:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Skinner

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:21
الترتيب: #474
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Skinner

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (50%)

Stations34:10 (38%)

Roxzone11:14 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+15.8%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:18	407
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:54	753
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:56	406
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	451
Running 5	6:04	-
Rowing	4:44	594
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:19	732
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:21	644
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:47	529
Running Total	45:14	442
Roxzone Total	11:14	403