تحليل سباق HYROX: David Watters - Berlin 01:20:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Watters

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:20:33
الترتيب: #513
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

David Watters

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:20 (50%)

Stations34:16 (37%)

Roxzone12:03 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+4.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:38	751
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:26	493
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:10	503
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:55	474
Running 5	5:59	-
Rowing	4:40	516
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:46	259
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:27	682
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:14	629
Running Total	46:20	510
Roxzone Total	12:03	561