تحليل سباق HYROX: David Owens - Berlin 01:22:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Owens

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:22:13
الترتيب: #563
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

David Owens

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (50%)

Stations35:53 (38%)

Roxzone11:22 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+11.2%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:41	790
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:33	580
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:04	455
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:57	703
Running 5	6:11	-
Rowing	4:32	404
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:58	460
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:31	694
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:37	700
Running Total	46:24	516
Roxzone Total	11:22	442