تحليل سباق HYROX: Rene Kohlmann - Berlin 01:23:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rene Kohlmann

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #594
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · OPEN

Rene Kohlmann

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:30 (50%)

Stations34:47 (36%)

Roxzone12:49 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+19.6%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	491
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:53	751
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:54	754
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	191
Running 5	6:45	-
Rowing	5:05	820
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:18	710
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:17	626
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:01	579
Running Total	48:30	633
Roxzone Total	12:49	665