تحليل سباق HYROX: Jon Bills - Berlin 01:27:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jon Bills

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:59
الترتيب: #716
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: SOLO · OPEN

Jon Bills

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:14 (48%)

Stations39:48 (39%)

Roxzone12:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+7.0%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:10	937
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:58	782
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:51	895
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:38	800
Running 5	6:13	-
Rowing	4:45	629
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:53	900
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:05	801
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:28	449
Running Total	48:14	627
Roxzone Total	12:59	689