تحليل سباق HYROX: Patrick Sauer - Berlin 01:32:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Sauer

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:55
الترتيب: #806
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: SOLO · OPEN

Patrick Sauer

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:16 (51%)

Stations38:43 (36%)

Roxzone13:50 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:47/km+5.9%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	562
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:39	655
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:58	774
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	6:52	827
Running 5	7:31	-
Rowing	4:49	673
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:39	842
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	6:08	807
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:12	617
Running Total	54:16	825
Roxzone Total	13:50	791