تحليل سباق HYROX: Robert White - Berlin 01:56:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert White

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:56:16
الترتيب: #939
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

Robert White

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:52 (46%)

Stations51:29 (37%)

Roxzone23:38 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:07/km+29.8%34.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:27	571
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:31	554
Running 3	7:50	-
Sled Pull	6:52	940
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	10:51	953
Running 5	14:28	-
Rowing	5:16	879
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	3:22	939
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	6:16	828
Running 8	8:24	-
Wall Balls	11:54	945
Running Total	1:04:52	943
Roxzone Total	23:38	959