تحليل سباق HYROX: Lauren Davies

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:12
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Davies

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:28 (52%)

Stations26:47 (35%)

Roxzone9:51 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+10.1%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:30	14
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:54	55
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:49	27
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:30	11
Running 5	5:20	-
Rowing	4:37	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	94
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:32	47
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:03	63
Running Total	40:28	21
Roxzone Total	9:51	20

تحليل سباق HYROX: Lauren Davies - Berlin 01:07:12 | HyCoach