hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Sara Gardner
HYROX Berlin — 18 مايو 2024
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Sara Gardner
الزمن الإجمالي
01:09:25
الترتيب
#26
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
SOLO · OPEN
SG
Sara Gardner
18-19
مايو
2024
2
مكتمل
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:16 (52%)
Stations
28:15 (36%)
Roxzone
9:45 (12%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:09/km
+1.6%
13.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:50
122
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:48
352
Running 3
5:27
-
Sled Pull
3:42
12
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
3:44
20
Running 5
5:30
-
Rowing
4:36
14
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
2:02
177
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:21
27
Running 8
5:13
-
Wall Balls
3:12
100
Running Total
41:16
27
Roxzone Total
9:45
18