تحليل سباق HYROX: Rachel Haig

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Haig

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (51%)

Stations30:43 (37%)

Roxzone10:20 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+4.1%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:53	150
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:53	50
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:19	105
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:53	238
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	100
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:53	92
Running 8	5:12	-
Wall Balls	2:54	40
Running Total	42:29	48
Roxzone Total	10:20	36

تحليل سباق HYROX: Rachel Haig - Berlin 01:13:09 | HyCoach