HYROX Race Analysis: Alexandra Assmann

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Assmann

الزمن الإجمالي: 01:14:29
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandra Assmann

18-19مايو20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (48%)

Stations33:28 (39%)

Roxzone10:39 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-1.3%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:19	338
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:16	210
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:51	213
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:26	193
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	79
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:21	350
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:27	184
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:57	225
Running Total	41:04	26
Roxzone Total	10:39	59

HYROX Race Analysis: Alexandra Assmann - Berlin 01:14:29 | HyCoach