تحليل سباق HYROX: Erin Savage - Berlin 01:15:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Savage

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:22
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Erin Savage

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:27 (54%)

Stations28:59 (34%)

Roxzone11:01 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+2.3%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:05	260
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:07	134
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:00	52
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:31	12
Running 5	6:13	-
Rowing	5:22	299
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:59	150
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:45	72
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:10	88
Running Total	46:27	127
Roxzone Total	11:01	85