تحليل سباق HYROX: Fiona Gale - Berlin 01:18:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Gale

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:17
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Fiona Gale

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:35 (53%)

Stations30:46 (34%)

Roxzone11:36 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+5.9%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:17	323
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:46	26
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:29	133
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	141
Running 5	6:18	-
Rowing	5:02	174
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:08	256
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:10	134
Running 8	5:43	-
Wall Balls	2:59	53
Running Total	47:35	158
Roxzone Total	11:36	149