تحليل سباق HYROX: Elena Kaneva - Berlin 01:21:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elena Kaneva

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · HYROX

الزمن الإجمالي: 01:21:24
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Elena Kaneva

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:58 (53%)

Stations32:31 (35%)

Roxzone11:26 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+6.2%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:56	185
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:01	100
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:47	202
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:58	244
Running 5	6:42	-
Rowing	4:47	54
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:01	164
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:27	183
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:34	160
Running Total	48:58	197
Roxzone Total	11:26	133