تحليل سباق HYROX: Jessica Rasch - Berlin 01:41:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Rasch

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:41:23
الترتيب: #374
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Rasch

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:06 (52%)

Stations41:21 (36%)

Roxzone14:50 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km-2.4%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:23	352
Running 2	7:48	-
Sled Push	4:09	417
Running 3	9:27	-
Sled Pull	7:48	410
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	6:20	281
Running 5	8:38	-
Rowing	5:31	337
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:56	405
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	6:04	362
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:10	89
Running Total	1:00:06	385
Roxzone Total	14:50	373