خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Gray

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:49
الترتيب: #376
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Gray

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:27 (57%)

Stations34:26 (29%)

Roxzone16:04 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:26/km+7.2%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:41	55
Running 2	8:19	-
Sled Push	3:01	383
Running 3	8:36	-
Sled Pull	4:52	216
Running 4	9:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	123
Running 5	9:00	-
Rowing	5:15	266
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:06	227
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	5:29	321
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:14	273
Running Total	1:07:27	406
Roxzone Total	16:04	392