تحليل سباق HYROX: Ross Jordan وMatt Walker وآخران - Berlin 00:59:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Jordan وMatt Walker وآخران

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:22
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Ross Jordan

Matt Walker

Kyle Fahey

Aidan Armstrong

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (50%)

Stations25:17 (37%)

Roxzone8:53 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+11.5%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:38	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:41	5
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:11	11
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	9
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	15
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:45	12
Running Total	34:08	5
Roxzone Total	8:53	4