تحليل سباق HYROX: Jennifer Dettmann وDorit Harig وآخران - Berlin 01:12:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Dettmann وDorit Harig وآخران

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:09
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jennifer Dettmann

Dorit Harig

Melanie Gorski

Kristina Ott

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:44 (53%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone10:55 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+0.3%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:41	4
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:47	6
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:39	2
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:55	6
Running 5	5:35	-
Rowing	4:42	7
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:45	7
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:55	12
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:06	7
Running Total	43:44	10
Roxzone Total	10:55	17