تحليل سباق HYROX: Colleen Mcavoy وEllen Mcgahan وآخران - Berlin 01:22:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colleen Mcavoy وEllen Mcgahan وآخران

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Colleen Mcavoy

Ellen Mcgahan

Amy Lee

Toni Mcardle

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:56 (51%)

Stations33:48 (35%)

Roxzone12:53 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+9.7%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:19	18
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:27	19
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:37	17
Running 5	6:27	-
Rowing	5:09	20
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:48	9
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:25	15
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:10	9
Running Total	48:56	17
Roxzone Total	12:53	-