تحليل سباق HYROX: Max Schlatterer وSylvia Schade وآخران - Berlin 01:10:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Schlatterer وSylvia Schade وآخران

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:11
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Max Schlatterer

Sylvia Schade

Andi Richter

Manuela Biesenbach

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (52%)

Stations28:00 (35%)

Roxzone10:45 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+19.9%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:24	7
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:46	6
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:33	4
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:06	8
Running 5	5:16	-
Rowing	4:58	14
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:55	10
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	42:16	8
Roxzone Total	10:45	4