خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christine Jahn & Silvia Czaja

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Christine Jahn · Silvia Czaja

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Christine Jahn

Silvia Czaja

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:42 (56%)

Stations28:59 (31%)

Roxzone12:27 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+16.1%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	22
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:04	24
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:29	28
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	28
Running 5	6:50	-
Rowing	4:44	21
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:37	15
Running Total	51:42	28
Roxzone Total	12:27	22