تحليل سباق HYROX: Dane Farmer Robin Noller وRobin Noller وآخر واحد - Berlin 00:56:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dane Farmer Robin Noller وRobin Noller وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:18
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dane Farmer Robin Noller

Robin Noller

Dane Farmer

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (55%)

Stations20:42 (32%)

Roxzone8:28 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+9.1%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:58	262
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:15	24
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:24	96
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:11	49
Running 5	4:42	-
Rowing	3:58	63
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:25	118
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:16	21
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:15	18
Running Total	35:39	17
Roxzone Total	8:28	12