تحليل سباق HYROX: Nico Kitta Sören Sacht وSören Sacht وآخر واحد - Berlin 01:02:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Kitta Sören Sacht وSören Sacht وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:54
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nico Kitta Sören Sacht

Sören Sacht

Nico Kitta

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (56%)

Stations22:08 (30%)

Roxzone9:56 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+4.8%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:52	178
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	175
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:17	58
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	147
Running 5	5:30	-
Rowing	4:10	187
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:22	78
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:55	180
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:25	65
Running Total	40:51	85
Roxzone Total	9:56	85