تحليل سباق HYROX: Cian Morgan وJoe O’ Leary Cian Morgan وآخر واحد - Berlin 01:04:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cian Morgan وJoe O’ Leary Cian Morgan وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cian Morgan

Joe O’ Leary Cian Morgan

Joe O’ Leary

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:48 (57%)

Stations21:55 (29%)

Roxzone10:32 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+4.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:49	158
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:28	171
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:52	237
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:18	90
Running 5	5:51	-
Rowing	4:07	162
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:32	196
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:11	10
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:38	133
Running Total	42:48	139
Roxzone Total	10:32	150