تحليل سباق HYROX: Dominic Clear Matthew Shane وMatthew Shane وآخر واحد - Berlin 01:05:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominic Clear Matthew Shane وMatthew Shane وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dominic Clear Matthew Shane

Matthew Shane

Dominic Clear

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:37 (55%)

Stations24:07 (32%)

Roxzone10:21 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-11.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:05	319
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:31	224
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:45	195
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	145
Running 5	5:25	-
Rowing	4:33	346
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:30	172
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:47	140
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:18	337
Running Total	41:37	108
Roxzone Total	10:21	124