تحليل سباق HYROX: Michael Kroos Andreas Bruns وAndreas Bruns وآخر واحد - Berlin 01:06:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Kroos Andreas Bruns وAndreas Bruns وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:39
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Kroos Andreas Bruns

Andreas Bruns

Michael Kroos

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:35 (55%)

Stations24:07 (31%)

Roxzone10:23 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.6%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	203
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:20	67
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:41	175
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	276
Running 5	5:39	-
Rowing	4:17	254
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:27	144
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:38	322
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:40	141
Running Total	42:35	133
Roxzone Total	10:23	128