خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Molyneux Danny Gibson وDanny Gibson وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:07
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Molyneux Danny Gibson

Danny Gibson

Ben Molyneux

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:56 (57%)

Stations23:15 (29%)

Roxzone11:01 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+6.7%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:58	253
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:29	198
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:02	290
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	6
Running 5	6:11	-
Rowing	4:19	263
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:08	404
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:48	146
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:26	67
Running Total	44:56	197
Roxzone Total	11:01	192

تحليل سباق HYROX: Ben Molyneux Danny Gibson وDanny Gibson وآخر واحد - Berlin 01:08:07 | HyCoach