تحليل سباق HYROX: Joshua Clarke Joshua Bowden & Joshua Bowden & 1 autre - Berlin 01:10:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joshua Clarke Joshua Bowden & Joshua Bowden & 1 autre

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:59
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Clarke Joshua Bowden

Joshua Bowden

Joshua Clarke

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (56%)

Stations24:58 (30%)

Roxzone11:03 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+11.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:55	216
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:32	239
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:08	314
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:53	216
Running 5	6:14	-
Rowing	4:33	348
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:40	284
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:22	286
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:55	233
Running Total	46:06	223
Roxzone Total	11:03	202