تحليل سباق HYROX: Stephane Venne Marvin Ferguson وMarvin Ferguson وآخر واحد - Berlin 01:12:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephane Venne Marvin Ferguson وMarvin Ferguson وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #260
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephane Venne Marvin Ferguson

Marvin Ferguson

Stephane Venne

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:56 (56%)

Stations24:12 (29%)

Roxzone12:46 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+16.5%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:40	56
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:47	352
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:40	171
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	306
Running 5	6:31	-
Rowing	4:17	246
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:34	225
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	2:54	177
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:59	259
Running Total	47:56	264
Roxzone Total	12:46	320