تحليل سباق HYROX: Finley Shaw & Josh Shaw - Berlin 01:12:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Finley Shaw & Josh Shaw

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:38
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Finley Shaw

Josh Shaw

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:15 (57%)

Stations24:27 (29%)

Roxzone12:22 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+0.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	195
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:26	143
Running 3	6:32	-
Sled Pull	2:47	207
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:19	394
Running 5	6:52	-
Rowing	4:12	206
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:19	54
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:44	120
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:47	186
Running Total	48:15	271
Roxzone Total	12:22	299