تحليل سباق HYROX: Jens Sommer وEspen Sommer Jens Sommer وآخر واحد - Berlin 01:19:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jens Sommer وEspen Sommer Jens Sommer وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:33
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jens Sommer

Espen Sommer Jens Sommer

Espen Sommer

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (54%)

Stations30:26 (33%)

Roxzone12:17 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+7.0%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:23	401
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:46	347
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:26	417
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:40	406
Running 5	6:29	-
Rowing	4:53	403
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:23	85
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:52	345
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:03	404
Running Total	49:11	293
Roxzone Total	12:17	288