خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Terris Chris Woods وChris Woods وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:10
الترتيب: #375
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Russell Terris Chris Woods

Chris Woods

Russell Terris

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:01 (55%)

Stations29:12 (30%)

Roxzone14:17 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+11.3%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:56	231
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:58	388
Running 3	6:40	-
Sled Pull	2:55	256
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:43	407
Running 5	7:23	-
Rowing	4:50	402
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:56	371
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:39	392
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:15	328
Running Total	53:01	359
Roxzone Total	14:17	388

تحليل سباق HYROX: Russell Terris Chris Woods وChris Woods وآخر واحد - Berlin 01:22:10 | HyCoach