تحليل سباق HYROX: Eva Johannsen Stina Dube وStina Dube وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:52
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eva Johannsen Stina Dube

Stina Dube

Eva Johannsen

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:30 (55%)

Stations24:26 (32%)

Roxzone10:14 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+3.4%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:25	106
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:39	245
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:47	215
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:14	109
Running 5	5:36	-
Rowing	4:22	20
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:21	11
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:48	72
Running 8	5:15	-
Wall Balls	2:50	168
Running Total	42:30	17
Roxzone Total	10:14	13

تحليل سباق HYROX: Eva Johannsen Stina Dube وStina Dube وآخر واحد - Berlin 01:06:52 | HyCoach