تحليل سباق HYROX: Denise Wagemans Alex Hipwell وAlex Hipwell وآخر واحد - Berlin 01:11:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Wagemans Alex Hipwell وAlex Hipwell وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:06
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Denise Wagemans Alex Hipwell

Alex Hipwell

Denise Wagemans

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:24 (58%)

Stations22:47 (27%)

Roxzone11:44 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+7.9%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	8
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:31	168
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:00	28
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:53	44
Running 5	6:23	-
Rowing	4:26	28
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:32	62
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:52	82
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:28	10
Running Total	48:24	95
Roxzone Total	11:44	94