تحليل سباق HYROX: Natasha Holcomb & Anna Lena Theis - Berlin 01:19:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natasha Holcomb & Anna Lena Theis

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natasha Holcomb

Anna Lena Theis

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:32 (54%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone12:31 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+6.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:47	270
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:39	244
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:00	350
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	295
Running 5	6:58	-
Rowing	5:02	254
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:52	222
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:47	267
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:06	271
Running Total	49:32	118
Roxzone Total	12:31	158