خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aimee Millar Julie Mcalister وJulie Mcalister وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:31
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aimee Millar Julie Mcalister

Julie Mcalister

Aimee Millar

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:01 (58%)

Stations26:35 (28%)

Roxzone13:34 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+7.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:36	194
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:39	242
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:35	160
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	160
Running 5	7:34	-
Rowing	5:10	301
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:09	331
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	2:56	94
Running 8	6:33	-
Wall Balls	2:59	233
Running Total	55:01	236
Roxzone Total	13:34	248

تحليل سباق HYROX: Aimee Millar Julie Mcalister وJulie Mcalister وآخر واحد - Berlin 01:21:31 | HyCoach