تحليل سباق HYROX: Lucy Hepworth Daniel Keane & Daniel Keane & 1 autre

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:35
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Hepworth Daniel Keane

Daniel Keane

Lucy Hepworth

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (55%)

Stations21:26 (32%)

Roxzone8:38 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+11.1%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:02	373
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:53	68
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:12	29
Running 5	4:45	-
Rowing	3:57	14
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:04	2
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:25	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:12	13
Running Total	36:15	11
Roxzone Total	8:38	10

تحليل سباق HYROX: Lucy Hepworth Daniel Keane & Daniel Keane & 1 autre - Berlin 00:57:35 | HyCoach