تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes وSolveig Hupkes Elte Hupkes وآخر واحد - Berlin 01:00:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes وSolveig Hupkes Elte Hupkes وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:05
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elte Hupkes

Solveig Hupkes Elte Hupkes

Solveig Hupkes

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (57%)

Stations20:29 (29%)

Roxzone9:25 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+3.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:45	25
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:35	110
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:38	31
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:09	25
Running 5	5:11	-
Rowing	3:44	2
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:12	5
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:05	3
Running Total	39:38	47
Roxzone Total	9:25	33