تحليل سباق HYROX: Nicole Krause Mario Hollmann & Nicole Krause & 1 autre

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:36
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Krause Mario Hollmann

Nicole Krause

Mario Hollmann

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (54%)

Stations23:35 (33%)

Roxzone9:35 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.5%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:57	118
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:46	223
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:13	163
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	5:14	-
Rowing	4:20	154
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:38	148
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:31	91
Running Total	39:04	41
Roxzone Total	9:35	44

تحليل سباق HYROX: Nicole Krause Mario Hollmann & Nicole Krause & 1 autre - Berlin 01:02:36 | HyCoach