تحليل سباق HYROX: Sascha Zinken Nicole Scholz وNicole Scholz وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:03
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sascha Zinken Nicole Scholz

Nicole Scholz

Sascha Zinken

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (55%)

Stations23:31 (32%)

Roxzone9:55 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+10.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	56
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	375
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:01	109
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:25	53
Running 5	5:18	-
Rowing	4:17	124
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:46	261
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:49	61
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:21	34
Running Total	40:36	54
Roxzone Total	9:55	56

تحليل سباق HYROX: Sascha Zinken Nicole Scholz وNicole Scholz وآخر واحد - Berlin 01:04:03 | HyCoach