تحليل سباق HYROX: Petr Prokes وJana Mrkackova Petr Prokes وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:09
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Petr Prokes

Jana Mrkackova Petr Prokes

Jana Mrkackova

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (56%)

Stations24:04 (31%)

Roxzone10:25 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+5.6%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:06	205
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:44	206
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:30	247
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:47	142
Running 5	5:34	-
Rowing	4:13	90
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:36	129
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:48	59
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:20	29
Running Total	43:10	90
Roxzone Total	10:25	90

تحليل سباق HYROX: Petr Prokes وJana Mrkackova Petr Prokes وآخر واحد - Berlin 01:07:09 | HyCoach