تحليل سباق HYROX: Adrian Roseanu Jana Monin وJana Monin وآخر واحد - Berlin 01:08:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Roseanu Jana Monin وJana Monin وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Roseanu Jana Monin

Jana Monin

Adrian Roseanu

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (55%)

Stations24:54 (32%)

Roxzone10:22 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+5.6%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	226
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:48	245
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:20	195
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	255
Running 5	5:41	-
Rowing	4:16	116
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:39	169
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:07	135
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:26	59
Running Total	43:15	92
Roxzone Total	10:22	85